談談太極拳的搭（接）手與接勁（或稱掤勁）的關係（106/10/08）鄭無極
太極拳實戰的特性之一就是《沾黏貼隨》，也就是「搭手」的應用；「搭手」通常是手臂與手臂的接手，有時也可以搭對方身體的任一部位，主要的作用是「沾聽」，即掌控對方的攻防動態，以便搶在對方攻擊之際通過「圓轉走化」順勢借力反制，另方面也有擒拿、卸勁和接勁等作用；而「搭手」也可看出一個人功力的層次，俗話說：「一搭手便知有沒有」，即「搭手」就能知道自己的功力是否能夠勝過對方，亦即「搭手」時，感覺對方一直出蠻力在頂抗，那就表示對方還未練到「接勁」的層次，有的只是拙力與技巧的交互運用罷了，另外如若感覺對方似無力又似有力（不用力推時覺得很鬆柔，真要推時，手上雖是鬆的卻推不動，不然就是推空了，毫無著力點），那可就要小心點了，代表這人已練到「接勁」的層次，下盤也有一定的穩定性，不易被推倒，再來就看整體身形的移轉的靈活度了。
俗話說：「不用力方知對方在用力，不動手方知對方要動手。」關鍵就在是否練出「接勁」的功力；倘若一搭手時，不管對方是如何用力，你的心理只有一個「鬆」的意念，就能把對方的力量吃到腳底並且撐住或瞬間「見力棄力」予以走化，甚至順勢借力反擊，那就表示你已練出「接勁」的功力，因為你的腳底能接幾分，你上身的拙力才敢放幾分，要是一絲都接不到，那就只好用蠻力應對，否則就只有被推垮的份；你能完全放開手臂的拙力，那就表示你腳底「接勁」的功夫已有一定的火候（當然還須視兩腳打開的幅度而定，幅度愈小代表功力愈高），這時你自然就會知道對方是否在出力以及何時要動手，因為你已有十足的自信，你的手臂是完全放鬆的，而且聽勁是靈敏的。
隨著「接勁」功力層次的提昇，「接手」也會逐漸地體會到許多不同的用法，如最基本的是配合身形快速的閃躲移轉，手臂順勢盪出沾黏對方，毫不用力，只是輕輕一沾，進而與對方保持同步律動，一旦對方失去平衡或出現安全漏洞或有意攻擊時，即可機先擒拿反制；另外，也可完全放開手臂搭、接手，不出一絲拙力，反而以手臂的重量（不是力量）加之在對方手臂或身上，造成黏逼的效果，使之倍感壓力和威脅，進而採取反抗作為，此際即可借力使力反擊；更進一步者，亦可將整個身體和手臂當馬鞭使用，一甩出去接、搭手就如同鞭子般打在對方手臂或身體上，使之疼痛不已，進而滋生畏懼心理，以至不敢輕易出手。
武功到高級階段，功力高低端視內功的高低而定，而所謂的內功其實就是身體鬆沉下來衍生的腳掌壓地的重量，也就是所謂的《下蹬的爆發力》，《下蹬力》就是代表速度和威力，也代表一個人武功的修為，所謂《長功夫就是長下盤的功夫》，就是見證這一點，因為一旦你身體逐漸鬆沉下來，下盤自然就逐步加重而穩固，而上半身自然也就益加輕靈，猶如不倒翁與旋轉門的結合，不但能很輕易地閃躲走化敵人的攻勢，也能由腳而腿而腰節節貫串上來以整體的統合協調勁力去反擊敵人，而且這個看似毫不出力又沒有很大動作的攻擊，卻能帶給對方意想不到雷霆萬鈞的威力，這就是『勁由地起、力從人借』的有效發揮。
