太極拳「順勢借力」所應具備之功力內涵

太極拳「順勢借力」所應具備之功力內涵（103/03/01）鄭無極

1穩定的下盤：所謂穩定的下盤最起碼要能用腳接勁，這樣上半身或手臂受力才敢「見力棄力」（受力即再鬆一次），進而旋腰轉脊，期使對方落空失重而有機可乘。

2不頂不抗的下意識反應：其實它就是遇力瞬間再鬆一次（見力棄力），一方面卸掉對手的力道，使其失勢傾倒，進而製造順勢借力反擊之機，再則亦能加強自己反擊的效果。

3重量（非力量）貼附之沾黏連隨：順勢借力通常包括兩種情況：1對方攻來，我即通過身形螺旋運轉讓出其攻擊路徑或觸擊瞬間即見力棄力，倘因此造成對方落空失中，即能順勢借力使力。2倘對方並未失勢前傾，則順勢盪手以重量黏貼對方造成黏逼效果，期迫使其出力頂抗而得以再次借力反擊。而不管哪種情況，在與對方接觸瞬間，以手臂甚或身體的重量迅即黏貼對方，俾能透過身形的螺旋運轉順勢借力，乃化防為攻進而反敗為勝的關鍵所在。

3敏銳的聽懂勁和迅捷的身形移動：太極拳是練氣的拳術，自然也就能打通經絡，增進血氣循環，進而將氧氣和營養充分滋潤神經細胞組織，提升聽懂勁的能力；另外長期「力由地起」與「以腰胯帶動四肢」的練拳，功夫到家，全身自然鬆沉而腳底的壓地感愈重，間接也就培育出獨特的身步法~＜螺旋似的弧形運動即側身繞步＞，並且強化了身形閃躲和移動的速度。

4迅如閃電威力的彈抖勁道：太極拳倘能練到「手軟、身鬆和馬輕（由馬重到極致所產生）」，自然閃躲對手的攻擊就能身輕如羽毛，一切的攻防也就能順隨對手的走向而生（即下意識的自然反應），威力不但事半功倍，並且超乎想像的震撼人心，而一切的動力源頭不在手而在腳。