功夫就藏在「癡心」、「用心」和「毅力」裡

功夫就藏在「癡心」、「用心」和「毅力」裡（2009/8/10~8/16）鄭無極

在中華武術的歷史上，曾經有過很多古老的傳說；其中有一則是這麼說的：有一位很有名的老拳師在臨終彌留之際，他的一群學生圍在他的周遭一直追問著一個相同的問題：「師父，您是否還有甚麼秘訣沒有教我們的？趕快說清楚！以免失傳了。」老拳師被問得有點不耐煩，很辛苦地從嘴裡吐出了三個字：「練、練、練」，然後就斷氣了。

黃皮膚、黑頭髮的中國人，其實得天獨厚有著五千年的悠久歷史文化，而中國的武術歷史也有三千年之久，因此也遺留下來很多的武術古籍經典；可惜，中國人最為人所詬病的就是：「把真的練成假的」，不相信祖先所辛苦積累下來的經驗傳承，卻一味地想抄捷徑走旁門，希望最好能一夕之間不費吹灰之力就增加十年、廿年的功力，結果只有離道愈來愈遠。

其實，武術就跟其他的專業技術一樣，只有下苦功深入地去鑽研，用心地去悟、去精進，不斷地一練再練十年、廿年甚至三十年，才能熟能生巧、巧而妙、妙而神，達到出神入化的境界；這就如同玉石和黃金是藏在普通的石頭裡一樣，那麼多人想要挖掘它，但卻只有極少數人可以如願，為什麼？因為功夫就藏在「癡心」、「用心」和「毅力」裡，不怕失敗，不怕被恥笑，更不怕徒勞無功，唯有不分風雨寒暑堅持練去，相信你遲早都能進入武術的殿堂，享受無法與外人道的美好經驗（就像颱風刮得愈大，別人是站立不穩好像要被吹走般，而我的感受呢？腳反而愈往下紮根、愈沉穩，我喜歡這種感覺---「放鬆接受它，它就會跟你融合；用力抵抗它，你就會被吹走。」不過，我能說嗎？說了別人能瞭解嗎？難怪武林高手暮年的心境多半是孤獨的！）。

我曾聽說過：「太極拳是天上界的拳術，所以功力的積累除了苦練外，也牽涉到天上界的來歷和往世的經歷。」不過，我還是覺得那不是身為凡夫俗子的我們所應關切的；所謂：「勤能補拙」、「拳練百遍，身法自現；拳練千遍，其理自見」、「欲學驚人藝，須下苦功夫」、「學會三天，練好三年」、「冬練三九，夏練三伏」、「一日練一日功，一日不練十日空」都在明確地告訴我們，「勤修苦練」纔是進入武術殿堂的最佳捷徑，而其中成功的關鍵則是心態上的「用心」， 何謂：「用心」？就是「把握當下」，不留戀過去亦不追想未來，就像唸佛三昧般＜老實唸佛＞，亦即練功必須＜清淨、專注、長期＞，有些人這會兒練功，回過頭又為了一點小事跟人吵架，或者拿起電話指揮營業員在股票市場殺進殺出，個性、習性不改，練功一天熱三天冷，練一輩子也不會有多大效果，更別談要進入武術的殿堂了。