功力增長的微妙變化與切身感受(101/09/21 )鄭無極
太極拳修煉到一定程度(登堂層次),佇立在那兒,全身猶如一節節貫串的彈簧體,輕輕摸它,鬆柔而富彈性,倘若突如其來用力觸擊,則對方會像推到牆壁般被自己的力道反彈回震往後退,不小心腕關節有可能還會扭傷,而被推者卻是一動也不動,好像沒那回事般;平時走路總覺得腳很重似的(壓地感很重~落地沉穩),倘若行走上坡或爬樓梯的時候,就會覺得比以前還累(好像愈練愈回頭了),但在走平路時提起來又好像很輕鬆,好像有一鼓往上的助力推著你往前移動般(壓地的反作用力~力由地起),走起路來雖然心中沒有想要走快,但卻不自覺地會比以前快了些(舉步輕靈);現在行拳也不喜歡一板一眼(如初學書法的楷隸書體),可能是由於肩膀的鬆垂變化與小臂骨質的增加變重(肩背部的夾脊位置之前不時會出現往兩旁拉筋而肩頸部僵硬如落枕的不舒服感,現在已緩和許多),平時總覺得整隻手臂好像要往下掉落般,而行拳時只要用到一點拙力,就會感到很不舒服,也因此幾乎完全要靠雙腳重心的移動與腰胯旋轉的動力來主導盪動,雙手停留在空中的時間都盡量縮短,定勢一完馬上就放下,所以整個盤拳走架過程猶如書法的行草般,不容易看出動作的招式,不過卻有著行雲流水般自然毫不受拘束的流暢感(不懂的會說是旁門左道);至於散手對練上,心中已無法(昔日對敵總會不自覺地揣測對方的想法而預擬應變之道),因為對方心念只要一動,我就會像收到電磁波的訊號般了然於胸,只要通過圓弧線的動步圓轉配合對方的律動,就能化危機為轉機,順勢借力反擊即可(對方因動而導致不平衡,我只是加大其不平衡);當然,具備自在接勁(高級走化)與抗擊打的能力也很重要,而反擊也不拘泥在基本八法上,有時順勢配合腳法或擒拿或像彈弓般彈抖出拳,都是在泰然自若下自然為之。如果你問我為何可以如此?也許就是「一層功夫一層體會」功夫到家自然也就水到渠成的吧!
沒有留言:
張貼留言