論太極拳的「見力棄力」

論太極拳的「見力棄力」             鄭無極

「見力棄力」乃太極拳推手或散打的應用術語，深一層的內涵就是「真虛不受力」，其意有二：一是棄己力，即見對方來力，我馬上捨己力、隨彼力，毫不頂抗；另一是棄彼力，即指對方來力時，我順勢轉動腰胯使對方失去著力點，或「以橫破直」來破壞對方的勁路，進而控制其勁路沿一定方向延伸，直到落空失勢；而其產生的作用有三：一是輕鬆自在，不必耗力頂抗，並可蓄勢待發。二、雖是棄力粘隨，卻能保有主控權，視狀況可隨時粘逼使其失控，進而順勢攻擊。三、當對方失去著力點，可能落空失勢，進而無法或不敢再加力或進擊，我則粘隨，並順勢借力使其傾跌。不過，上述之前提是要有沉穩之下盤（身體能節節貫串），和步法與身法要能移轉靈活方能做到。太極拳所謂最佳發勁時機：即感覺不到對方的力量，也感覺不到自己的力量，就是指這種情形。