＜懈＞與＜鬆＞的區別

＜懈＞與＜鬆＞的區別（100/08/02）鄭無極

所謂＜懈＞，就如同整個人癱軟在躺椅上，身體完全無力的狀態；以行拳時而言，就是全身軟綿綿像一攤濫泥，毫無章法規矩可言；以推手實戰而言，就像沒有根的浮萍或落葉，隨風飄蕩，對方一推就倒，即使觸擊到手，卸掉了對方的力道，不過因腳下無根，倘對方再上步靠，就必然傾跌而出，毫無招架或反擊之力。

所謂＜鬆＞，就是＜懈＞加上＜意＞，也就是行拳時，全身整體表現出來的動作招式雖然看似很鬆懈或放盪，卻是恪遵太極基準八法的要求在運作，正所謂「脫規矩而合規矩」；而推手或實戰時，就如同有根的荷花或快速旋轉的陀螺或活的不倒翁，敵人任何的攻擊力道就如同落在荷花上的水滴般或走進旋轉門，不但無法滲透入裡，反被順勢拋出或化解於無形，甚至會產生與對方同樣的攻擊力道的反作用力來回擊對手，祇因這個＜鬆＞，是柔中寓剛的，它是有根的，它只要一受力，表面上對方觸擊到的瞬間感覺雖是鬆柔，卻能馬上感受到力由地起節節貫串的強力勁道反彈而出；即使＜見力棄力＞，也能讓對方感受到重量貼附的黏逼壓迫感，想逃也不行（逢丟即打），想反擊，不但瞬間讓對方沒有了著力點而失去平衡，還能隨時隨地借力使力反擊對手，這就是＜鬆＞的真正要義。