發力與發勁之簡易區別

發力與發勁之簡易區別（101/08/19）鄭無極

發力：是指用手出蠻力去推或拉人，在外表上不但會有很大幅度的推或拉之外形動作，而且手臂肌筋鼓起；即使出拳擊打，看似很有威力，但卻會因手臂的蠻力束縛阻礙了出拳的力道與速度。

發勁：則是用雙腳的重心轉換與腰胯的旋轉產生的動能去推拉對方，而觸擊的部位不管是手或身體都只是被動傳達勁道的媒介，並不主動用力去推或拉人，所以不會有很大的外表動作；即使要出拳，兩手也是盡量放鬆，透過雙腳的重心轉移和重力壓縮的反作用力，以及腰胯的旋轉傳力整體統合協調去帶動手臂揮擊而出，其威力猶如子彈或弓箭的彈射，有著迅雷不及掩耳的震撼與貫穿效果。